Trénink únor

Poslední únorový objemový cyklus je úspěšně za mnou. U nás v nížině je zima stále beze sněhu i když na horách nějaký je. Objemy jsem tedy jako obvykle absolvoval v kombinaci trenažer a občasné kolo venku. Zdraví, až na sem tam drobné bolístky, zatím drží, snad to nezakřiknu. Kéž bych letos nemusel řešit žádné zásadní zdravotní problémy.

V přiložené tabulce uvádím statistiku tréninku za poslední čtyři měsíce.

Meteorkáři zatím věští studený březen. Doufám, že nebude ještě ke všemu moc deštivý a podaří se mě alespoň párkrát vyjet do kopců. Potřebuji začít jezdit intenzity v kopcích, už se na to těším. Konečně si zase pořádně zajezdit.

Všem kolegům z týmu a soupeřům přeji příjemný začátek jara, pokud možno bez zdravotních či jiných problémů a na shledanou na startovní čáře.