Trénink prosinec, leden 2026

Koukám, že jsem letos ještě neudělal ani jeden článek o tréninku, jako bych letos vůbec netrénoval. Pravda, po loňském roce, kdy jsem byl příliš zaměstnaný zdravotními problémy, jsem odvykl sem pravidelně psát. V průběhu letošní zimy se však už zase snažím vrátit se do obvyklé tréninkové rutiny. Po téměř roční přestávce to jde sice ztuha, ale po téměř třech měsících tréninku, se zase začínám do toho vpravovat.

Začátkem února jsem sice prodělal krátkou virózu, ale zatím se mě daří trénovat poměrně kvalitní objemy. Dokonce jsem začal opět chodit do bazénu, i když to nebylo bez problémů. Okolí pravého oka, hlavně v oblasti obočí, ještě není dostatečně posílené a tak mám problém s utěsněním klasických plaveckých brýlí. Zkusil jsem to tedy s většími brýlemi typu maska, které mají širší a větší těsnění. Musel jsem se s nimi naučit zacházet, ale už to celkem zvládám. Někdy to ovšem chvíli trvá, než je správně nasadím, aby těsnily.

Naopak, venku na kole jsem byl naposled v prosinci. Od té doby mě musí stačit trenažer, takže se už začínám docela těšit na oteplení.

V přiložené tabulce uvádím statistiku tréninku za prosinec a leden. Co se týče objemu tréninku, vypadá to dobře, otázkou je, jak se na mé výkonnosti projeví ten roční výpadek. To se však dozvím až v květnu na prvních závodech.

Ještě se musím pochlubit pro mě příjemnou zprávou. Podařilo se mě konečně posunout přípravu nové závodní silničky. Rám Maxbike CRF8800 jsem pořídil sice už v roce 2023, ale byl holý bez laku. Chtěl jsem na něj pěkný originální lak a tak jsem o něj požádal pana Marka (Cyklolakovna Frýdek-Místek). Když už jsme měli grafický návrh připravený, hodila mě do plánů vidle moje nemoc a tak jsem si pro hotový lak jel do Frýdku až loni v listopadu. Na přiložených fotkách můžete posoudit výsledek. Lak je moc pěkný, ale při umělém osvětlení to moc není vidět. Myslím, že to nejlépe vyzní až na hotovém kole a za denního světla.

Zatím jsem ještě v procesu pořizování potřebných dílů, ale základní sadu už mám kompletní. Kolo osadím mechanickou sadou Campagnolo SuperRecord 12s a použiji svoje oblíbené výplety Mavic Ksyrium SL. I když je třeba ještě vyřešit několik detailů, je to radost skládat zase nové kolo. Už se na tu práci hodně těším a také se těším na výsledek. Věnoval jsem tomu hodně času a úsilí, tak doufám, že se to nakonec vyplatí a výsledek bude skvělý.

Všem kolegům z týmu a soupeřům přeji pokud možno brzký a příjemný začátek jara, bez zdravotních či jiných problémů a na shledanou na startovní čáře.