Statistika tréningu prosinec - březen

Zima už konečně vzala roha a jaro nesměle klepe na dveře. Je třeba bilancovat odpracované tréningové dávky zimní přípravy. Podařilo se lépe rozložit najíždění objemů a zaměřil jsem se více na trenažer. V celkovém součtu pak vychází nárůst o 25 hodin oproti stejnému období loňského roku. Je to cítit hlavně v kopcích, kde se začínám pěkně rozjíždět.

Příští týden v sobotu bude první ostrý test na Chřibské padesátce, tak se nechme překvapit. Přikládám celková čísla pěkně v tabuličce.